Psychosociaal therapeut en Tactiel Stimulering

Benut het hormoon oxytocine voor ontspanning, verbondenheid, zelfherstel en kwaliteit van leven

In contact met jezelf en de ander
Zorgvuldige aanraking brengt je weer in contact met je eigen lichaam, met je gevoelens en is daardoor bevorderlijk voor je gezondheid, je ontwikkeling en je groei.

Op deze pagina vind je de volgende informatie over Tactiel Stimulering
        •  Wat is Tactiel Stimulering?
        •  De effecten van aanraking en oxytocine
        •  Resultaten
        •  Voor wie?
        •  Achtergrond

Lees ook het artikel dat is gepubliceerd in het Eindhovens Dagblad ‘Aanraken om weer te voelen‘ .

Wat is Tactiel Stimulering?
Tactiel Stimulering is een behandelmethode gebaseerd op professionele aanraking om het parasympatisch zenuwstelsel te activeren. Dit zorgt voor een verhoogde aanmaak en afgifte van het hormoon oxytocine. Het parasympatisch zenuwstelsel is gekoppeld aan het stresssysteem van het lichaam. Tactiel Stimulering is een vorm van natuurgeneeskunde, het activeert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Bij het uitvoeren van de behandeling word je op een zachte respectvolle manier aangeraakt volgens een bepaalde methode en in een bepaalde volgorde. De bewegingen worden uitgevoerd met een lichte druk. Tactiel Stimulering wordt ook wel eens gezien als een vorm van massage maar dat is niet correct omdat er niet naar de spieren toe wordt gewerkt. Het werkt met de zintuigelijke input, door lichte aanrakingen van de huid. Via de tastreceptoren in de huid en het zenuwstelstel wordt in de hersenen een signaal afgegeven om het oxytocine-systeem in werking te zetten.

Het oxytocine-systeem activeert vervolgens het systeem van rust en verbondenheid, de tegenhanger van het vecht-,
vlucht of bevries-systeem oftewel de tegenhanger van spanning en angst. Het systeem van rust en verbondenheid helpt
ons te kalmeren, herstellen en energetisch op te laden en is daarmee een gezondheids- en welzijns bevorderend systeem.

De effecten van aanraking en oxytocine

        •  Verlaagt het stresshormoon
        •  Versterkt het immuunsysteem

        •  Vermindert pijn

        •  Geeft rust

        •  Helpt bij herstel

        •  Geeft een gevoel van verbondenheid 

Oxytocine speelt o.a. een belangrijke rol bij het aangaan van sociale contacten met gevoelens van het creëren van
een emotionele band, welbevinden en vertrouwen.
De positieve effecten van Tactiel Stimulering zijn per persoon verschillend.

Resultaten
Uiteenlopende indicaties zijn met gunstige resultaten behandeld.
Tactiel Stimulering is heilzaam bij bijvoorbeeld klachten als:
     •  Burn-out
     •  Bijverschijnselen door de behandeling en herstel van kanker
     •  Stress gerelateerde klachten
     •  Hechtingsproblematiek

     •  Moeite met aanraking
     •  Autisme
     •  Faalangst
     •  Pijnklachten
     •  Onrust
     •  Misbruik
     •  Hoge bloeddruk
     •  Slaapstoornis
     •  Verbetering van het zelfbeeld
     •  Zelfbewustzijn
     •  Eetstoornissen
     •  ADHD
     •  Parkinson
     •  Fybromyalgie
     •  Zwangerschap
     •  Dementie
     •  Depressie
     •  Niet aangeboren hersenbeschadiging (NAH)
     •  Premenstruele klachten (PMS)

     •  Rouwverwerking
Dit overzicht is niet uitputtend. Staat je vraag en/of klacht er niet bij neem dan gerust contact met mij op.

Tactiel Stimulering geneest niet maar levert positieve randvoorwaarden. Over het algemeen verbetert de gezondheid, vermindert de pijn, ontwikkelen cliënten zich meer, kunnen zich beter ontspannen en slapen ze beter. Veel cliënten ervaren ook dat ze ‘meer kunnen relativeren‘ en ‘meer tevreden over zichzelf‘ zijn. In ernstige of chronische situaties wordt geadviseerd de behandeling af te stemmen met de behandelend therapeut, (huis)arts en/of specialist.

Voor wie?
Tactiel Stimulering is geschikt voor kinderen en volwassenen die meer evenwicht in hun leven en gezondheid willen. Je hoeft geen specifieke klachten te hebben om Tactiel Stimulering te ontvangen; het werkt ook voor de ontspanning. Het is een uitstekende antistress aanpak.

Door de lichte druk zijn er over het algemeen geen beperkingen in de behandeling bij klachten.

Achtergrond

Tactiel Stimulering is een methode ontwikkeld door de Zweedse Gunilla Birkestad, directeur van de Zweedse School of Touch www.beroring.se. De methode is wetenschappelijk onderbouwd door het Touch Research Institute in de USA en door Dr. Kerstin Uvnäs-Moberg, professor fysiologie aan het Karolinska Institutet in Stockholm. Uvnäs-Moberg is auteur van het boek 'De oxytocine factor'.